你的故事我来读：赵妍
赵 妍：播音指导，国家级普通话水平测试员，中国朗诵联盟艺术指导。
年，延安电视台从事播音员，年北京广播学院播音系录取，毕业后在陕西电视台工作，从事新闻主播、主持人，担任《陕西新闻联播》主持人二十多年。
广种薄收，是那时整个陕北农民的种地习惯，延安，陕北高原，比起沿海和中原，这里的土地就很广袤了。山梁，山坡，山洼，山沟，山涧，都可以种庄稼。我插队的那个官庄公社李树畔，位于延安南泥湾的东南面，和宜川县交界，是当时延安县又偏僻又偏远的一个公社。当年荒无人烟，属于三五九旅前辈开荒的地方。延安农民为多打粮食，每年都要留下一些熟地，开一些荒地，轮换耕种。
七十年代，我们村的北京知青和乡亲们劳动的场景
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春天，队长领着我们拿着老镢，在那个山梁或山沟里掏出一片荒地，然后一边洒上一些糜谷种子，或高粱麻子什么的，一边用老镢头把土疙瘩粗略敲打一下，碎土。陕北干旱少雨，主要看老天这一年的风调雨顺。荒地上谈不到精耕细锄，更谈不上浇灌（陕北十有八九是坡梁沟洼，有水也没法灌溉，何况还缺水）。谷子糜子麻子高粱，都是当地留传来的耐旱耐寒的农作物，侥幸活下来的稀稀拉拉的谷苗到了秋天还是有收成的，但总是薄收，打不了几颗粮……。如果遇到雨水广的天年，荒地比较肥沃，作务得好，那就会有不错的收成。秋天庄稼成熟了，农民拿镰刀收割好背回到大场上用梿枷拍打。
陕北地广但贫瘠。严重缺少肥料，曾经见他们用黑豆在磨上粗拉一遍，然后放在缸里再舀几瓢水搅拌。待黑豆发酵了当做肥料和种子搅拌在一起下种。陕北的麦子因为缺少肥料，点播时将麦种与粪料要点、撒在一起。在山坡上长出来一簇一簇的，和南方水稻一样。犁地的在前面扶犁驱牛，后面一个胸部挎着长形状的拿粪篼子，跟着牛犁后边，走一步撒一撮，这样一步步走下去。此种植方式粪都围拢着种子，有利庄稼吸收生长。队长也分派我们知青干过这样的活，邻村的老乡见北京知青还能拿粪感到稀奇，还流露出些许赞叹。
我们因为干活卖力,半年多就给我们长了工分。我们知青那时在村里算是识字人，队长就让我们给社员记劳动工分，很珍贵的，当年大伙劳动工分的本子我现在仍然保存着一本……
因为广种薄收，田地远，农忙的时候为了节省时间，就在劳动的山上或沟里地头草草吃饭。只留一个送饭的。送饭的把各家各户的饭担来了，哪有水洗手，含口瓦罐里的水，吐在手上冲冲权当洗过了……拿起窝头就吃。
七十年代，延安县官庄公社插队的北京知青在延安宝塔山下点击视频可放大观看作者：孙金海，男，年10月出生，原北京市第三十八中67届初中生，年1月在延安县官庄公社李树畔插队。年9月在西安铁路运输学校学习，年至年，先后在西安铁路局、天津铁路局、北京铁路分局工作。研究会会员参与采访延安插队知青孙立哲
回忆乡村赤脚医生的故事
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知青画作里的岁月
背景歌曲：延安歌舞团李志英老师所作
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八十年代在延长油矿永坪子弟中心教书育人的北京知青
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致在这里工作生活奋斗过的人们！
《插队在延安》
——延安县插队知青记事
栏目策划：王琦张庭学
你的故事我来读：赵妍
30多年前赵妍主持《延安春晚》，她的搭档就是后来的著名导演王全安（图左）；
年10月，赵妍第一次登上延安电视台《延安新闻》演播台（图右）
视频资料收集：张庭学董明
本期编辑：李红霞
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